Nutricionista Integrativa Sistêmica

Dra. Anne Winck

Atendimento online e presencial

Você já fez dietas restritivas e não emagreceu nada? Cortar todos os carboidratos, passar horas e mais horas na esteira e começar a comer produtos integrais são práticas comuns de quem vive em uma luta constante contra a balança, mas não consegue emagrecer.
 

Como funciona o tratamento para o Emagrecimento Consciente?

Tratamento do Sistema Emocional e Comportamental na Obesidade

Emagrecer para o verão, para uma festa, evento, ou para melhorar sua autoestima fazendo loucuras de dieta ou restrição alimentar, não torna você magra definitivamente. Deixa você presa na culpa, sensação de fracasso e efeito sanfona.

Viver no piloto automático, chamado de ação inconsciente, pensar, sentir e agir sem avaliar as consequências para sua vida e, das pessoas que ama, fará você ter a sensação que os anos passaram, você desejou, mas não realizou o desejo de ser magra e, saudável.

O que faltou até hoje é um método que te ensine a emagrecer de forma consciente, saindo do piloto automático, e conseguindo pensar nas consequências antes de agir.

Tratamento dos hábitos alimentares através da Nutrição sem sofrimento

Comer porque ama comer, comer porque não consegue se controlar não é um problema. Tristeza, ansiedade, compulsão alimentar, depressão, sensação de culpa e arrependimento e não se colocar como prioridade na vida, são sentimentos e comportamentos disfuncionais gerados por gatilhos inconscientes, quer fazer diferente, mas não consegue mudar.

É nesse momento que você precisa descobrir o que desperta esses sentimentos e comportamentos, qual a raiz emocional, a ferida aberta que faz você buscar o alimento como um band aid para tapar a ferida emocional, mas nunca consegue cura-la. Descobrir a raiz emocional te dará a chance de se libertar do descontrole alimentar, efeito sanfona e o conformismo de estar no excesso de peso.

Tratamento dos hábitos e estilo de vida saudável para ser magra para sempre

A saúde é composta do equilíbrio físico, mental e emocional. Se suas emoções estiverem descontroladas, você não consegue ter bons pensamentos e, muito menos cuidar do seu corpo.

É a saúde do seu corpo que fará você viver momentos incríveis com pessoas que ama. Você pode ter uma vida livre, com mobilidade, disposição, sem dores e doenças.

Para isso acontecer, é necessário equilibrar três tipos de Nutrição:

Nutrição mental – cuidar da qualidade dos pensamentos.

Nutrição emocional – aprender a gerenciar e controlar suas emoções.

Nutrição física – dar ao seu corpo o que ele precisa para não ter risco de doenças.

Como posso lhe ajudar?

Quem é a Dra. Anne Winck?

Eu sou a Dra. Anne Winck e nos últimos 10 anos já ajudei centenas de pessoas a emagrecer, equilibrar suas emoções, melhorar a saúde e automaticamente sua qualidade de vida, tudo isso através da descoberta da raiz emocional que causa o descontrole alimentar, compulsão e ansiedade.
 

E também posso ajudar você, que já tentou de tudo para emagrecer, até emagreceu mas voltou a engordar ou que simplesmente deseja equilibrar a sua saúde física, mental, emocional e comportamental.

Tenho como missão de vida, ser uma ponte de transformação na sua vida, levando a conscientização das consequências dos comportamentos inconscientes e, descobrindo a raiz emocional que gerou esses comportamentos, equilibrando o seu SER através da nutrição física, mental e emocional.

Trajetória profissional

Carreira empresarial

Currículo de formação:

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Mulheres que confiaram, emagreceram e mudaram totalmente seu estilo de vida com o método de emagrecimento consciente da Dra. Anne Winck:

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